Pernah pusing karena anak maunya cuma makan nugget ? Solusinya buat nugget sendiri, dijamin sehat, bergizi, bebas pengawet, tahan lama juga.
Begini resepnya :
NUGGET AYAM ISI LENGKAP
Bahan :
1 kg daging ayam giling
2 siung bawang putih, cincang halus / haluskan
2 butir telur ayam untuk campuran, kocok lepas
2 buah wortel ukuran sedang, parut kasar
100 gram keju parut
2 sendok makan tepung ( tepung terigu/tepung roti )
1 sdt garam
1 butir telur ayam, untuk pelapis, kocok lepas
tepung panir untuk pelapis
CARA MEMBUAT :
Campur ayam, bawang putih, wortel, keju, tepung di dalam sebuah wadah, aduk rata. Larutkan garam dalam kocokan telur, masukkan ke dalam campuran ayam, aduk rata. Masukkan ke dalam pinggan tahan panas yang telah diolesi margarin atau minyak. Kukus selama 30 menit sampai matang.
Setelah matang, hilangkan uap panasnya, lalu potong-potong sesuai selera. Celupkan potongan nugget ke dalam kocokan telur lalu gulirkan dalam tepung panir. Ulangi 2 kali bila suka.
Nugget siap digoreng atau dimasukkan ke dalam wadah plastik untuk disimpan di freezer.
Catatan :
- Sayur dapat diganti bayam, kangkung, brokoli, atau lainnya sesuai selera.
- Bila tidak ada tepung untuk campuran, bisa menggunakan roti tawar yang direndam air atau susu, kemudian diperas. Tidak pakai juga hasilnya akan tetap enak.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
3 komentar:
salam kenal,
aku coba yah resepnya ... ^_^
nadhyani
izin copy ya..buat lauk anak pengen goreng nugget tapi kuatir sama yang instan jd pengen nyoba2 bikin...thanks
makasih ya atas resepnya... lebih baik bikin dari pada beli, abis jaman sekarang banyak yang malsuin barang asli, takut aja nanti dicampurin bahan-bahan yang berbahaya.
Posting Komentar